• Home >
  • ヘルシー3品入りサラダ

ヘルシー3品入りサラダ

(レシピ番号:448)
  • [お名前] わか わかさんのプロフィールを見る
  • [調理時間] 10分以下
  • [分量] 4人分

子供のお手伝いとして出来るメニューです!

材料

  • かいわれ2パック
  • シーチキン1缶
  • しょうゆドレッシング適量
  • 絹豆腐半丁

作り方

シーチキンの缶を開けて、中の油を軽く捨てる。
かいわれは、根っこのところを切って捨てる。1cm~1.5cmの長さに切り、洗ってざるへ上げておく。
豆腐は一口の大きさに切っておく。
深さのある皿に、かいわれ・シーチキンをのせ豆腐を飾る。
取り皿に④をとり、好みのドレッシングをかける。
ドレッシングをかけすぎると辛くなるので気をつけてくださいネ。
ドレッシングは、食べる直前にかけるのがポイントです。

このレシピの日記

このレシピに関連する日記はまだありません
※会員機能に登録すると、日記を書くことができます。
>>新規登録はこちら<<   |   >>ログインはこちら<<

コメント

ハンドルネーム
Email
メッセージ
評価
画像認証

・上記画像に表示されている文字を半角で入力してください。

 

・レシピが削除された場合は、投稿したコメントは削除されます。ご了承ください。
・1記事あたりのコメント数は100件となります。

メールでレシピ情報を送る

レシピ情報を印刷する