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オススメ度

調理時間

お肌ぷるぷるコラーゲン鍋

(2010-11-04 14:30:27)

お肌が乾燥するこの季節。鶏手羽
のコラーゲンたっぷり鍋でプルプ
ルお肌を目指しましょう!鶏手羽
はじっくり煮込めばスープもおい
しく仕上がります。

1時間以下

カラフルサラダ寿司

(2010-11-04 14:26:46)

カラフルで目でも美味しく頂けま
す。サラダ感覚であっさりヘルシ
ー!柚子茶ゆずづくしで風味も楽
しめます。

30分以下

デトックス鍋

(2010-11-10 16:58:53)

デトックス食材とスパイスで目指
せ体内浄化!にら、にんにく、玉
ねぎが体内の有害物質を包みこん
で排出を促すのを助けてくれます。

30分以下

生ハムとローストビーフの健康サラダ

(2010-11-27 15:51:02)

ボリューム具材にわさびポン酢で
低カロリーヘルシーに!!
ボジョレーと一緒にいかがですか??

10分以下

鶏南蛮そば

(2010-12-09 08:54:54)

比内地鶏の風味豊かな南蛮そば!
年越しそばにも引越しそばにもお
すすめでーす。

30分以下

イワシのゆずぽん酢煮

(2011-02-02 15:48:53)

節分に食べる、さっぱりいわしメ
ニュー☆
巻き寿司と一緒にどうぞ★☆

1時間以下

野菜たっぷりお好み焼

(2011-02-04 12:13:56)

冷蔵庫の中の野菜なんでもいれる
だけの『ふわふわ食感お好み焼き』
ゆずポン酢風味のソースであっさ
りヘルシー!!

30分以下

あっさりロールキャベツ

(2011-02-08 16:12:39)

シンプルであっさりと食べれるロ
ールキャベツです。

30分以下

簡単!! 豚のゆずしょうが焼き

(2011-11-24 17:30:25)

お弁当に子どもが喜ぶ!しょうが
焼きです。男の人にも大好物のし
ょうが焼き!しょうがの辛味にゆ
ずの爽やかな風味が味わえます。
野菜もたれに絡めてどうぞ。

30分以下

ゆずしょうが焼きうどん

(2011-12-09 09:46:06)

寒くなると温かい麺類がほしくな
りますよね!!しょうがの辛味にゆ
ずの爽やかな風味の和風焼きうど
んです。

30分以下