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レシピ一覧

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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

もやしとあさりのみそバター蒸し

(2010-10-02 09:58:51)

フライパンひとつで手軽に10分足
らずでできます。
カロリーも控えめ 1人当り16
0カロリー

★★★★ 10分以下

もやしと豚肉のマスタードサラダ

(2011-12-20 14:42:26)

酸味と辛味のある「大人味」なサ
ラダです「冷」でも「温」でも♪
お好みで♫

★★ 10分以下

れんこんの蒲焼き

(2010-11-02 15:13:34)

簡単にれんこん料理を美味しくい
ただけます。
普段、子供たちが煮物で食べれな
いれんこんだったけど、この料理
で食べれるようになりました(^^)/

★★★★ 30分以下

アイスバナナのシナモンがけ

(2012-01-24 09:34:47)

買ったバナナもつい食べきれず傷
ましてしまうため薄く切り冷凍し
てデザートとに食べられるように
してみました

★★★★★ 1時間以上

アジフライの和風ドレッシングかけ

(2010-10-04 11:05:54)

酸味が美味しいドレッシングです。

★★★ 1時間以下

アボカドと生ハムのさわやかサンド

(2012-01-17 11:06:19)

火を使わないので、夏の暑い日に
おすすめのメニューです。スナッ
ク感覚でお楽しみ下さい。

★★★★ 10分以下

ウインナと卵のピリ辛炒め

(2010-10-02 15:03:40)

おつまみにも最適です。

★★★★ 10分以下

ウインナーチリソース風

(2010-11-27 14:51:58)

トウバンジャンでピリッと味付け

★★★★ 10分以下

オンマの味噌チゲ

(2011-12-13 10:22:03)

「おんまぁ ましっそよ*^-^*
」って言ってもらえるかな(笑)
冷蔵庫にあった野菜と豚バラを入
れました

★★★ 30分以下

カツ鍋

(2010-10-21 11:42:13)

土鍋や鉄鍋で作ると、これがまた
一段とおいしくみえるんだなぁ(
^^)

★★★★ 1時間以下