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レシピ一覧

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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

簡単★ホットケーキmix★チョコチップスコーン♪

(2011-07-25 17:06:13)

夏休みのおやつに!子供でも作れ
るスコーンはいかが?
チョコチップをドライフルーツに
変えたり、プレーンなら食事がわ
りにも!

★★★★★ 30分以下

わさびマヨがポイント★鰻のカラフルサラダ♪

(2011-12-02 11:28:26)

自宅で採れたピーマン、パプリカ
、ミニトマトを使ってみました。
野菜はコンソメ、マスタード入り
のマリネ液でしっかりめに味付け
して、蒲焼とざっくり混ぜてあり
マス。和のマヨをチョイスして夏
の食欲のないときでも栄養を取り
つつ、さっぱり食べられるように
しました。

★★★★★ 30分以下

美味しさアップ★鰹のたたきゴーヤマヨソース♪

(2011-12-19 12:01:32)

ポイントはゴーヤのオイスターソ
ースでの味付け!すりおろしにん
にくを入れて風味とスタミナアッ
プのマヨソースにしました。簡単
でポン酢とは違った鰹のたたきの
楽しみ方です。

★★★★★ 30分以下

簡単★鶏ささみ肉とオクラのマヨマスタード和え♪

(2012-01-05 11:40:08)

夏野菜で栄養価の高いオクラをあ
わせました。
オクラのネバネバがマヨマスター
ドをしっかり絡めて水っぽくなり
ません。

★★★★★ 30分以下

味噌カツ?チキンカツ?★肉味噌in鶏ささみフライ♪

(2012-01-10 11:43:10)

しっかり味の肉味噌を鶏ささみの
中に入れてボリュームアップフラ
イにしました。肉味噌のうまみの
強い味が鶏ささみの淡白さをカバ
ーしてそのままでおいしい一品で
す。鶏ささみにも下ごしらえをし
ておいしさアップをはかっていま
す。ご飯のおかず、おつまみ、お
弁当にもどうぞ。

★★★★★ 1時間以下

爽やか酸味★グレープフルーツと鶏ささみ肉のサラダ♪

(2012-01-18 10:47:55)

お酢のかわりにグレープフルーツ
で味わうサラダです。あらびきこ
しょうがピリリと味を引き締めて
います。今回は彩りよくピンクグ
レープフルーツを使いました。

★★★★★ 30分以下