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レシピ一覧

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レシピ/更新日

オススメ度

調理時間

モロヘイヤと卵の中華スープ

(2010-10-12 21:24:47)

栄養満点のモロヘイヤ。あのネバ
ネバがちょっと苦手な方もおいし
くいただけますよ。

★★★★★ 10分以下

冷やし中華のスープで★大根ときゅうりのごまあえ

(2010-10-12 21:53:17)

残った冷やし中華のスープはその
ままドレッシングに!

★★★★★ 10分以下

材料は3つ★豚とナスとピーマンのいため煮

(2010-10-13 23:12:49)

チャチャっと作れて、おかずにも
ビールのお供にもなる便利なビタ
ミンたっぷりの1品です。

★★★★★ 10分以下

自分で作る★お好み焼きソース

(2010-10-14 22:53:55)

基本のお好み焼きソースです。甘
めがお好みなら、はちみつを増量
したりなど、自分の味に出来るの
で、便利です。

★★★★★ 10分以下

ゴマ香りが香ばしい★もやしのナムル

(2010-10-14 23:24:02)

あと一品のときにちょうどいいです。

★★★★★ 10分以下

大根葉のごまマヨポンあえ

(2010-10-15 20:11:09)

今が旬の大根の間引き菜をおいしく!
すりごまとマヨの効果で水気が出
にくいのもうれしいです。
小松菜・ほうれんそう等いろいろ
な青菜に応用してください。

★★★★★ 10分以下

はちみつ&きなこ トースト

(2010-10-18 19:05:21)

おいしいのに体にやさしいトース
トです。

★★★★★ 10分以下

給食の人気メニュー★甘辛大豆

(2010-10-19 19:26:17)

子供リクエストで作ってみたら、
「あら、簡単おいしいじやないの
!」ってことで定番メニューに。

★★★★★ 10分以下

ブロッコリーのゴマポンあえ

(2010-10-21 18:57:42)

お弁当のおかずにもいいですよ。

10分以下

チョコ&バナナ★ホットサンド♪

(2010-10-21 19:12:37)

チョコとバナナがとろ~り♪

★★★★★ 10分以下